牙前

如何克服恐惧并征服牙科学校的申请

在我读本科的时候,我最大的障碍是恐惧——害怕即使我努力了,也可能达不到我想要的。有一段时间,这种恐惧使我无法认真考虑毕业后想做什么。在加拿大麦克马斯特大学读本科的前两年,我专注于学习我喜欢的课程。突然间,这是我的第三年,我意识到我需要一个计划。我开始向人们询问有关他们职业生涯的问题。我与医生、医生助理、物理治疗师交谈,最后与牙医交谈。对我来说幸运的是,我找到了一位对自己的工作充满热情的牙医,他代表牙医做了一个很棒的推销。就在那时,牙科超出了我的视野。

我的成绩总体不错,但牙科学校的先决条件,如有机化学、普通化学等,对我来说是最具挑战性的科目。我害怕在这些课上表现不佳。我想如果我不投入100%,那么我得到的成绩就不能反映我的智力。我很快意识到生活中有些情况确实需要我全力以赴,结果可能仍然低于我的预期,这没关系。我还意识到,如果我提前计划了我的日程安排,我可以在暑假或在线参加这些课程,为他们腾出足够的时间。我学到的教训是,无论我多么聪明,我都需要全力以赴并提前计划——而这种自负往往是由恐惧助长的!

同样的概念也适用于 DAT。加拿大 DAT 一年只提供两次,而且在学期最繁忙的时候,所以如果你没有计划好你的学习计划,你就没有做好。这花了我几次尝试和几百美元。我尽量不要因为不得不重考 DAT 而沮丧,并告诉自己重考并不意味着我是“失败者”。具有讽刺意味的是,尽管我是印度裔加拿大人,但我来自一个从不给我施加任何学业压力的家庭,主要是因为我在没有他们帮助的情况下对自己做了这件事。所以,我努力改变这种说法。对自己的耐心使我能够专注于学习,并使准备 DAT 成为一种更积极的体验。它最终给了我一个让我进入学校的分数。这里的寓意是对自己温柔,尽量不要让“失败”阻止你努力工作。

我认为让我在申请中与众不同的一件事是我的学校和社区参与。我参与其中纯粹是因为它让我感到高兴,但我建议每个牙前医生找到他们热衷的事业或他们可以提供帮助的地方。这些机会有助于向招生委员会展示你的真实身份。我花了一些时间在鸟舍工作,相信我,没有人会在鸟舍清理鸟粪,除非他们对此充满热情!

此外,由于我一直参与其中,甚至在我决定攻读牙科之前,我就已经积累了许多令人难以置信的经验和技能。我参与了各种领导角色,这些角色教会了我如何在团队中工作。兼顾很多责任教会了我如何提高学习效率,并提高了我掌握材料的速度。最重要的是,它让我接触到了大量的人、文化和传统,这些给了我今天拥有的世界观。我相信你的目标会和你以前的经历一样小。你必须看到大事才能梦想大事。寻求这样的经历让我有了一个良好的开端,但开始参与永远不会太晚。不要让恐惧的缺乏经验使您无法迈出第一步。从做让你快乐的事情开始。

在准备牙科学校的申请过程时,不要被拒绝和自我怀疑的想法吓倒。 “我不进去怎么办?” “我认为我不够有竞争力”——停止!你害怕,这很正常,但不要让它麻痹你。不断的消极思考无助于你进入学校的机会;相反,他们会让你怀疑自己的真正潜力。

从做一件让你快乐的事情开始这段旅程。从那以后的积极势头最终将引导您朝着正确的方向前进。如果你跌倒了,请重新站起来并继续尝试。不仅仅是智力,我相信适应力是申请牙科学校和其他方面成功的关键。一次糟糕的成绩、一次考试不及格或生活中的一次挫折都不是你申请中的弱点。不利用这种恐惧和不做出改变是弱点。事实上,我现在是在牙科学校的第三年,我仍然有几次失败,但这些“失败”让我的生活变得更好。所以,起床,开始,努力工作,专注于你能控制的事情!

~Shalini Namathirtham,Roseman '23,ASDA 通讯委员会委员

沙里尼·纳玛瑟瑟姆

沙里尼·纳玛瑟瑟姆 是罗斯曼大学牙科医学院的 D3 学生。她目前担任 ASDA 的国家传播助理,并且是她所在分会的前任传播主席。

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